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    發(fā)表于 2012-12-19 19:48 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    1.腰痛:虛:補腎壯腰為主  實:活絡(luò)
    % R0 z7 J# c' S
    : Z' Z* G' C$ V' N+ }: E桂漿粥:肉桂3克 粳米50克 紅糖適量* L6 V: i. K+ o
        做法:肉桂煎汁去渣,同粳米煮粥,早晚溫熱喝。
    . A8 Q- l) J! u( z9 f (肉桂:大熱性,辛甘味)! K  [! ]9 k  z$ [

    3 f. I; s; F% e: K7 ^' `8 m9 r+ l4 p& j/ O9 V" s! N# G
    2.淤血腰痛:脹痛 刺痛4 d5 ^% o: D' k) s; K# a

    0 b* t; \* b$ r, A$ T當歸牛尾湯:當歸30克 牛尾1條
    7 d+ p- O' E, f8 I* ~           做法:牛尾炒水洗凈,與當歸煮湯,適量加佐料。每餐食用。
    ) z3 G2 w1 }8 j) ?7 p6 |% E5 `(當歸:補血 養(yǎng)血 活血)

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    都可以,不過一般女性食用得多。。。
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    呵呵改天試試,謝謝親分享哦!
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    客氣客氣。。。
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