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8 P- w( }$ I J$ d! q: a如何測(cè)試身體酸堿性體質(zhì)
4 v8 {9 g5 B* ~' @- z- w; R) ~. J1 B X6 @8 y
2009-08-24 14:47:36| 分類： 醫(yī)療保健 |字號(hào) 訂閱
& L5 T1 p' \* o7 _1 ?7 O7 a; x2 \ E L' d
& J) {" W- E" ?! u) ?: ]$ ` 以下這個(gè)簡(jiǎn)單測(cè)試，可以幫助你判斷自己的體質(zhì)是酸性的還是堿性的。
5 @/ e7 r( k. g8 k. t& o, S
# M& _+ q- W; q( ]6 V" U 1) 經(jīng)常感到疲勞、嗜睡；步伐緩慢、動(dòng)作遲緩；上下樓梯容易氣喘；
5 T9 L f. ?+ ]: k: F( x6 L* Q6 I$ Z: ?9 l
2) 即使沒有做什么重體力勞動(dòng)也會(huì)感覺渾身酸痛，很難恢復(fù)過來；6 Q8 W g5 ^1 ~
2 v5 f N; c( R# x1 Z 3）記憶力衰退、注意力不集中
1 Y4 T; b/ D4 w) S$ H- d0 _! s. l
4）經(jīng)常在外就餐；愛吃肉類、魚類，較少進(jìn)食蔬菜、水果；0 J1 ^$ a9 t; f
9 h; v# P9 B4 f3 { 5）亞健康、易感冒、免疫力低下；易生口腔潰瘍；牙齦易出血；傷口易化膿；2 R% H2 T6 d5 ^- _/ X
$ J3 W, N# |5 q4 a: T8 u8 U 6）抽煙飲酒、生活不規(guī)律；
+ V& D& F3 q% a( s0 U. @" N7 J9 q- b0 @* Y8 |% r% q: h8 |2 H) @5 T1 ]
7）皮膚無光澤，容易生痘及生出其他不明物；
) S4 Q6 `( B+ p2 q# f6 M
0 A$ v6 ~( p: T' M% L" n 8）香港腳或身上長(zhǎng)濕疹、過敏。
% D0 E7 w& B7 ^4 b6 s: Y6 m# m
9 H+ U1 k [* W H1 ~4 b5 w 9）抑郁、焦慮、脾氣暴躁、易發(fā)怒6 m* S2 p9 ^, k, L- y. L0 S! }( t6 Y: m
1 N8 b+ D/ Q2 g5 p( a
10）胃腸功能失調(diào)；便秘、口臭、容易發(fā)胖、下腹突出! S1 ^" V2 R5 v* g/ A+ d+ n7 |
, c8 x- f, J1 U4 U6 q 11）有高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛風(fēng)、腎臟病、尿頻尿急等病狀8 O5 C6 A) x: \, Y+ i
+ H- a& q+ E+ k% S9 @5 `8 `: g
12）夏天容易被蚊蟲叮咬
% @3 e3 k2 l& d" |
) _5 E/ \9 d* N3 } 如果這個(gè)測(cè)試你符合5個(gè)條件以上，那么你的體質(zhì)較偏向酸性。
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發(fā)表于 2012-8-7 20:19
