迷茫的小白

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關(guān)于葉酸：( L! s# k4 u, l+ c  t/ B

6 c2 F7 r: `$ c; O! r# c        葉酸其實(shí)是一種維生素，它叫B9。上個(gè)世紀(jì)有個(gè)醫(yī)生到印度行醫(yī)，發(fā)現(xiàn)很多孕婦都得了貧血癥，當(dāng)?shù)赜蟹N傳統(tǒng)秘方可以治療該種癥狀。經(jīng)過(guò)這名醫(yī)生的研究發(fā)現(xiàn)，起作用的其實(shí)是秘方中的一種維生素。于是葉酸就被曝光了。
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( W# k" O3 U1 q7 Q) p6 g! Q服用葉酸的理由：
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# L( T  {* x4 a! f       葉酸可以降低寶寶畸形的風(fēng)險(xiǎn)，例如無(wú)腦兒、唇裂（估計(jì)王菲懷小李嫣的時(shí)候可能疏忽了這些，才會(huì)有后來(lái)那么多的風(fēng)波發(fā)生）、腭裂，預(yù)防準(zhǔn)媽得貧血癥，先兆子癇等。由于懷孕初期是寶寶神經(jīng)管發(fā)育的重要時(shí)期，并且葉酸水平并不是說(shuō)吃了就馬上能提升，所以一般提倡女人從懷孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，直至整個(gè)孕期。但很多媽媽在還沒(méi)有懷孕之前根本就不曉得葉酸是啥東東，因而接觸葉酸的時(shí)間都不一樣。
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& x% Z" G4 o$ F正確服用葉酸的方法：/ W" O$ {+ i* D! h. `- g& W6 u. T

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2 A. v; @" b, g: S       應(yīng)服用專(zhuān)門(mén)為孕婦特制的葉酸增補(bǔ)劑，每天服一片，每片0.4毫克，不可大劑量服用葉酸片。此外，孕婦應(yīng)注意食物的烹飪方法，不要將蔬菜長(zhǎng)時(shí)間高溫炒、煮，避免油炸食物，尤其在冬春季節(jié)，應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜。" ~. j% M( w" Q( T

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那么服用葉酸也會(huì)給孕媽帶來(lái)的煩惱，比如：腹脹,惡心,尿黃，便秘，有的網(wǎng)友在備孕期就開(kāi)始吃葉酸了，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，備孕計(jì)劃擱淺……還有神馬煩惱嗎？大家一起來(lái)818吧！
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夜夜美

吃葉酸三個(gè)月了，感覺(jué)還好，沒(méi)有以上癥狀

紅豆米粒

有時(shí)候我會(huì)有點(diǎn)惡心呢

清澈KITTY

尿黃 月經(jīng)拖后幾天

海海MIXI

月經(jīng)有點(diǎn)不正常

晶豆籽

吃過(guò)第一個(gè)月時(shí)月經(jīng)推后了三天，第二個(gè)月時(shí)又恢復(fù)正常了，不過(guò)有點(diǎn)便秘。好難受的，是不是不吃葉酸后就會(huì)恢復(fù)啊。

高根拖鞋

月經(jīng)推遲14天了
" ?8 m1 [5 m  m) V# S( ~. A' w現(xiàn)在還沒(méi)來(lái)^%$&*&

迷茫的小白

看來(lái)大家月經(jīng)推遲都會(huì)有？？

oybbkdl

我已經(jīng)吃了二瓶了，沒(méi)有反應(yīng)。

xinxin4597

胃會(huì)有點(diǎn)不舒服，月經(jīng)會(huì)不會(huì)推遲，拭目以待。

無(wú)私的寶寶

我也是推遲了好幾天，后來(lái)?yè)Q了一種配方鹽好了，個(gè)人感覺(jué)應(yīng)該是吸收的問(wèn)題。

|陳浩_4298

吃的斯利安葉酸，寶寶很健康
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天天20131018

葉酸就選斯利安，專(zhuān)為中國(guó)準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)
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天天20131018

可以吃點(diǎn)斯利安葉酸
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|5107_5206

便秘
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