小琪夏夏

中醫(yī)建議：在最有可能受孕的排卵期內(nèi)，隔天同房一次，共三次六天，在這六天里，每天上下跳500下。（也可以參考體溫和白帶拉絲：在發(fā)現(xiàn)拉絲那天起，隔天同房一次，一直到體溫升高時(shí)再A一次）8 k& \. s0 {# v8 c) \

; H6 U; P7 f4 ^" |排卵期間，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小時(shí)內(nèi)不跳，以免影響精子和卵子結(jié)合。) A& N. }0 d$ k  X
排卵期后，每天跳200下，直到下次月經(jīng)前五天停跳。（如周期長(zhǎng)，也可以跳到高溫第八天后停跳）8 a3 C- M5 P+ o/ p( `& |; B. ]
其他時(shí)間，在每次月經(jīng)凈后三天至下次月經(jīng)前五天跳，每次200～500下（可以用一天時(shí)間跳完）。
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$ c& G6 ?+ S+ Q, V: ]1 C2 o! Z6 z讓你每天上下跳，一是為了提高管子的蠕動(dòng)功能，減少宮外孕的機(jī)率；二是根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，有JM在監(jiān)測(cè)排卵的時(shí)候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一側(cè)。
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4 A) _+ \, Y5 o2 l+ d( A# ?% J這是從一個(gè)網(wǎng)站上看來(lái)的，但是我這么個(gè)肥大的人，真心跳十下就會(huì)氣喘的，悲催啊，跳繩真的能有助于懷孕嗎？？有姐妹嘗試過(guò)沒(méi)，有沒(méi)有效果??？親們都真的跳500下？？？？??！
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zhangxuehui2010

俺最多能跳過(guò)1000下，可自從繩斷了就木跳過(guò)了。。。俺覺(jué)得主要是能鍛煉身體吧，有助于懷孕還真沒(méi)聽(tīng)過(guò)呢。

樂(lè)氏母嬰

我覺(jué)得還是不要跳吧，萬(wàn)一之前受孕了，再跳不是不好嘛

小琪夏夏

zhangxuehui2010 發(fā)表于 2012-9-7 10:57 ) [! \9 ]/ P; k7 t; \
俺最多能跳過(guò)1000下，可自從繩斷了就木跳過(guò)了。。。俺覺(jué)得主要是能鍛煉身體吧，有助于懷孕還真沒(méi)聽(tīng)過(guò)呢。 ...

& I2 d- i: A. W3 w% U: o# f你好強(qiáng)，1000，我聽(tīng)了就發(fā)怵。

小琪夏夏

樂(lè)氏母嬰 發(fā)表于 2012-9-7 13:16
7 x; |/ |$ b% E. M* z7 i我覺(jué)得還是不要跳吧，萬(wàn)一之前受孕了，再跳不是不好嘛

5 [/ R. t2 n, @) x( T' Q
這。。。也有可能！

zhangxuehui2010

你好強(qiáng)，1000，我聽(tīng)了就發(fā)怵。

呵呵，還可以，俺剛開(kāi)始跳二百的時(shí)候腿疼的也不敢走路了，后來(lái)慢慢往上加的。

鏡子的聲音

月經(jīng)過(guò)后到排卵前跳。安排過(guò)AA就不要再跳了。。。" S0 q0 o- P# E6 K
我當(dāng)時(shí)是這樣的。因?yàn)槟菚r(shí)是冬天。。跳著覺(jué)得還挺熱乎，促進(jìn)血液循環(huán)。。。
2 e  D- l2 x8 j8 O) L" n- i$ p: p覺(jué)著挺好

陶小樂(lè)

排卵后不建議跳吧，會(huì)影響著床~~

美妞蘇蘇

鏡子的聲音 發(fā)表于 2012-9-7 18:55
) ~' M/ p5 u9 [月經(jīng)過(guò)后到排卵前跳。安排過(guò)AA就不要再跳了。。。
$ `: L4 f. P1 ^2 j3 U我當(dāng)時(shí)是這樣的。因?yàn)槟菚r(shí)是冬天。。跳著覺(jué)得還挺熱乎， ...

- M: I  e2 F5 U" a. B恩恩，我也是，感覺(jué)全身很暢快，心情也好。

思思慕慕

跳這么多下。。。。瘋了