魚子Love

自己算算排卵期，一般是本月月經期和下次月經期中間那一個周是排卵期。我就是這么算的。然后。。。嘿嘿！還有，多吃小米和地瓜。據說這兩種食物含葉酸比較高。藥補不如食補。不能堅持吃藥，就堅持吃這兩樣吧。祝備孕媽媽早日成功！哈哈

陶小樂

1.一旦打算要孩子最好盡早受孕。在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質量。0 v* j6 j8 s- u7 m8 \5 x9 Q

+ w- t6 B* F5 G& F  Y. l2.積極治療身體存在的一些疾病。妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠后也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。/ ]9 i% V$ B6 i( C
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3.準備懷孕前去做健康檢查。準備懷孕時先去醫(yī)院做一下全面的健康體檢，包括丈夫在內。如果存在異常應先積極治療，把身體調整到健康狀態(tài)。
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4.每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身體的免疫力，增強器官組織的機能，特別是生殖系統(tǒng)，有助于形成優(yōu)質的受精卵。0 g8 s7 p6 r" B3 M& p! p

5 \+ x/ q" p$ v3 u# o5.做充足的營養(yǎng)準備。每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質蛋白的食物，做好營養(yǎng)儲備，充足而優(yōu)良的營養(yǎng)有助于提高卵子的質量。
: D: G2 ]+ R- n1 P* p% n# i 暫時這些吧，呵呵

辛_尛_姊

放松心情，不要壓力太大。越緊張越不容易懷孕。

湯鍋里的大餛飩

放松心情，順其自然就好~~

木頭白菜

身體養(yǎng)好一次成功。

~_啦啦嗚...

多喝豆?jié){ 促排卵  黃豆+黑豆的

木頭白菜

回復 牛奶糖6號 的帖子
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我怎么就看到五個私房錢。

あ醉舞霓裳が

給備孕姐妹的建議：放松心態(tài)！該來的會來，不該來的強求也不來~~還有那個測體溫的確實挺管用（大家網上搜索下吧，我忘了體溫是升高還是降低了~）

麗麗虎

回復 牛奶糖6號 的帖子
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我結婚兩年一直避孕，準備要孩子一個月直接就懷孕了，所以我感覺一切都是緣分吧，和咱們有緣分的寶寶該來的時候就來了，
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jessica629629

我覺得還是放松心情，我第一個月B超后排卵日當天都沒中，后來第二個月順其自然了，中了

豆豆媽97

順其自然吧。。

hyywxx

聽說那個AA之后用枕頭之類的東西把屁股墊高很管用，呵呵

迷茫的小白

我說一個吧，朋友說旅行中容易好孕哦。

陽光612

回復 牛奶糖6號 的帖子1 p8 D8 d# j2 q3 \! ]# i
- G! G! k3 l' }: N- a4 }5 F
堅持每天測體溫，可以準確確定排卵日，提高受孕率。祝好孕！

露蔓桃桃

保持好心情，這個很關鍵 不要有壓力 一般月經后15天左右時排卵期

dongjuan0309

越緊張越不好，意外之喜