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    拿著結婚證，戶口簿，身份證，去你倆人其中一區(qū)的區(qū)婦幼做免費孕前檢查，還免費贈送3個月葉酸片
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    注意子宮保暖 如果宮寒的話 最好能經常上熱敷 我之前懷孕的時候就是婆婆給弄得偏方 每天敷
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復 ali_ce008 的帖子2 f' q, K! Y2 a7 [2 ]: p" l2 j8 g9 u' p
    
8 Q. C7 A$ w. g0 J" |
    
親，德國什牌子的葉酸好啊，具體名字知道嗎？有朋友去德國，想讓他們捎一下。
    

    

    

    點評
    

    

    

    
ali_ce008
 我也不知道哈，是東部市立醫(yī)院婦科主任推薦，只說德國的 

發(fā)表于 2015-1-19 09:52

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復 89615400 的帖子* P' O% r" o/ g% h2 _, f* \
    
注意子宮保暖 如果宮寒的話 最好能經常上熱敷 我之前懷孕的時候就是婆婆給弄得偏方 每天敷 ...

    
% d1 E" l! P" E$ E/ e宮寒，手腳冰涼的，也痛經
    來自[媽媽網Android版]
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復 ali_ce008 的帖子
    
. U$ s0 g* q& S5 m, B7 B) @) q5 E
    
親，德國什牌子的葉酸好啊，具體名字知道嗎？有朋友去德國，想讓他們捎一下。 ...
    我也不知道哈，是東部市立醫(yī)院婦科主任推薦，只說德國的
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復 ali_ce008 的帖子' ?  W  C$ u. ?6 |% u( J6 ]
    

    
3 T" l% w2 z) S; g5 _. f哦，親 ，那你買的什么牌子的吃？
    

    

    

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ali_ce008
 我打算16年要，還沒開始吃 

發(fā)表于 2015-1-20 08:27

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復 ali_ce008 的帖子$ a( v: L+ t, G
    
) H- s! n( m& w
    
哦，親 ，那你買的什么牌子的吃？
    我打算16年要，還沒開始吃
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    夫妻雙方都要戒煙酒。避免碳酸飲料喝咖啡，去醫(yī)院做個全面體檢。多吃水果和蔬菜補充葉酸.戒掉煙酒養(yǎng)成良好的作息和飲食習慣。最好提前三個月補充葉酸。備孕期間還要做夫妻雙方的孕前檢查，盡量不用藥。保持雙方的身體健康，規(guī)律的生活，不要挑食偏食。計算好排卵期。
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    做個孕前檢查，然后吃葉酸就可以了
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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