- 在線時間
- 555小時
- 注冊時間
- 2010-6-18
- 私房錢
- 34090
- 閱讀權限
- 31
- 積分
- 21227
- 帖子
- 3187
- 精華
- 4
- UID
- 4194012
 
- 私房錢
- 34090
- 寶寶生日
- 2010-10-18
- 積分
- 21227
- UID
- 4194012
|
1.一旦打算要孩子最好盡早受孕。在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也越來越低,直接影響胚胎的質量。
3 m$ D i9 ~4 b( r
& j+ A* |0 D# J2.積極治療身體存在的一些疾病。妊娠患各種疾病的比率較大,不僅會影響受孕,在妊娠后也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。
4 `3 H3 A, J& K0 q0 @& Q( `3 m. _( S3 P. t! m
3.準備懷孕前去做健康檢查。準備懷孕時先去醫(yī)院做一下全面的健康體檢,包括丈夫在內。如果存在異常應先積極治療,把身體調整到健康狀態(tài)。# X* |+ C g6 x, N' x
5 s: V* \" r3 ]0 U& t4.每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身體的免疫力,增強器官組織的機能,特別是生殖系統(tǒng),有助于形成優(yōu)質的受精卵。
& l$ S, V; G0 n! t$ N8 W8 S
+ s/ l, s$ s% g% H" X) {7 b" ]5 L5.做充足的營養(yǎng)準備。每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質蛋白的食物,做好營養(yǎng)儲備,充足而優(yōu)良的營養(yǎng)有助于提高卵子的質量。
0 \7 W$ \2 W0 M/ W- O! Z. T4 P  暫時這些吧,呵呵
|
|