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    2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
    補(bǔ)葉酸面面談 備孕姐妹不再迷茫好孕經(jīng)驗(yàn)大匯總 媽網(wǎng)獨(dú)家整理一人一句好孕偏方 輕松備孕曬曬“造人”裝備和花費(fèi)
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    發(fā)表于 2011-8-29 16:48 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    結(jié)婚3年,尋醫(yī)問藥近1年,8.29剛剛好孕,心里的激動無法表達(dá),最想做的事就是把自己的經(jīng)驗(yàn)告訴大家,希望對大家有用! / L5 z$ ]9 ^2 J2 w  f3 [# l
           第一點(diǎn),姐妹們不要怕麻煩,一定要量體溫,體溫絕對不會騙人,比到醫(yī)院監(jiān)測PL要好多了,不花錢,不浪費(fèi)時間。很多姐妹愛問,為什么我這次YJ推遲了十多天還是只測到白板呀?其實(shí)很多是由于你的PL日推遲,比如說身體受涼也會讓PL推遲,但要是你當(dāng)月沒有受孕的話,PL后15天一定會來YJ的。就拿我好孕的當(dāng)月為例子,可能去游泳的關(guān)系涼到了,YJ第28天才PL,PL后體溫上升了0.6左右,然后很穩(wěn)定的持續(xù)了17天,那基本就已經(jīng)確定是好孕了,一驗(yàn)果然是!+ K  {6 ?( k" c4 v4 c0 t
    所以說呀,大家千萬不要小看了自己的體溫的作用哦。補(bǔ)充一下,要是你的高溫不穩(wěn)定,某天會下降0.5的話,說明你的PL質(zhì)量不好,體溫越穩(wěn)定,卵子質(zhì)量就越好!
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    $ K6 K$ [% s( t6 O: L8 p第二點(diǎn),每當(dāng)YJ快干凈的時候開始每天鍛煉身體,尤其是仰臥起坐,對腰腹部都很好,有促進(jìn)PL的作用,尤其是宮寒的姐妹都會PL延期導(dǎo)致YJ周期變長。我好孕的這個月,YJ第28天才PL,我想是因?yàn)橹澳且惶熳隽搜雠P起坐,不然還可能延得更后,早知道我就天天做了,我太懶沒辦法。
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    - c5 r) m- @! o) s/ v9 `第三點(diǎn),想懷孕,補(bǔ)腎補(bǔ)血是關(guān)鍵,我的體質(zhì)其實(shí)是比較差的,很瘦,臉上血色也不好,一邊的腰部有時候很酸,醫(yī)生說是太瘦的人容易腎虛,我就吃了4個月的中藥,后來因?yàn)閼械冒舅帲?img src="http://www.gzmama.com/static/image/smiley/new/wanwan49.gif" smilieid="102" border="0" alt="" />就聽姐妹的推薦,吃了臻品鹿胎膏,補(bǔ)腎補(bǔ)血還可以滋養(yǎng)卵巢,促排卵;還有就是吃同仁堂的六味地黃丸也很好,連續(xù)吃了2個多月,就成功了,呵呵(這些藥我每天才吃一次,不像說明書上所說的一天2次,因?yàn)槌远嗔烁杏X上火),PL第17天測出的第2條紅 杠很紅,說明黃體應(yīng)該挺高的,內(nèi)膜應(yīng)該不錯,不知道是不是藥的作用,我以前治療不孕時抽血測到黃體可是超低的。
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    第四點(diǎn),飲食上一定要4管齊下??!YJ第1天就吃金銀花當(dāng)歸雞蛋湯(就吃一次就好了,不用天天吃的),然后每天黑豆。鹿胎膏和紅塘姜茶,要強(qiáng)調(diào)的是,一定不要偷懶,這4樣?xùn)|西都要吃,紅塘姜茶和黑豆吃到PL那天才停。我就是這樣的,一吃就靈,4管齊下的吃,真的好孕的,看來以前是我太懶了,吃一種不吃另一種,呵呵。
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    第五點(diǎn),關(guān)于AA的時間。以前呀,差不多到快PL的那個星期就隔天AA,搞到老公也累,我也是應(yīng)付了事,都沒有享受的感覺了,最后還是沒懷上,氣死了。但是這個月好奇怪的,由于天氣熱,我們都沒有什么性欲,直到測到高溫的那天的早上,發(fā)現(xiàn)老公已經(jīng)上班去了,我心想這下完蛋了,這個月又沒機(jī)會了,打了個電話罵他為什么連續(xù)5天都不和我AA,他委屈地說晚上補(bǔ)交功課,我想,晚上哪還來得及呀??等JZ游進(jìn)去我的卵子都死翹翹了。不過到了晚上,死馬當(dāng)活馬醫(yī)還是A了,沒想到也中了。老公說是因?yàn)閹滋鞗]A,JZ比較厲害一點(diǎn),不知道是不是呢?原來高溫10小時后AA都能夠好孕的耶!
    0 |( U  s; Z  k3 J2 p7 t
    6 x: C$ Y% o6 b6 d最后一點(diǎn),也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是保持心情愉快,不要老認(rèn)為自己不行,只要有信心,懂得調(diào)節(jié)自己的心情,周末出去郊外呼吸新鮮空氣,爬下山,跟老公的感情也會好一點(diǎn)。這一點(diǎn)也是我好孕當(dāng)月的經(jīng)驗(yàn)哦,呵呵!希望大家早日好孕!我會支持你們的!接棒吧姐妹們?。。?!
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    LZ能詳細(xì)說說吃中藥的部分嗎?
    7 N% D7 w3 v' Y. p- \看的哪的中醫(yī),都開的什么藥之類的。
    % i7 m+ z; ~; J: d/ w8 K最近也想去看看中醫(yī)呢
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    吃了臻品鹿胎膏,同仁堂的六味地黃丸,第四點(diǎn),飲食上一定要4管齊下!!YJ第1天就吃金銀花當(dāng)歸雞蛋湯(就吃一次就好了,不用天天吃的),然后每天黑豆。鹿胎膏和紅塘姜茶,要強(qiáng)調(diào)的是,一定不要偷懶,這4樣?xùn)|西都要吃,紅塘姜茶和黑豆吃到PL那天才停。我就是這樣的,一吃就靈,4管齊下的吃,真的好孕的。想嘗試一下,因?yàn)槲覀兠看蜛A之后,就馬上洗澡了

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    回復(fù) 夢伴 的帖子% N7 U9 N# P2 Y# U
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    臻品鹿胎膏,同仁堂的六味地黃丸,是藥就不想吃了,想伺候好,來朋友的日子。其實(shí)感覺周圍想要收到我們懷孕消息的家人給與的希望,讓我很有壓力。

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    回復(fù) 夢伴 的帖子$ |5 Q! |& s1 I' |& j

      {- G+ g" O1 g6 v親,你用什么牌子的鹿胎膏?

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    回復(fù) 每天都要好心情 的帖子# O" _* R+ ]8 J2 Z' s2 S" \
    2 n( s" K* N! Z& d" g& F6 X" `
    是啊,有時備孕真的好有壓力,哎,六味地黃丸是管腎虛的就算你要吃還要看看能不能吃呢,呵呵

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    回復(fù) 每天都要好心情 的帖子
    1 \  ]0 Z, [- k- M2 K
    $ v1 T+ y& u: f! @0 c) W4 ^% C我用的鹿胎膏就叫臻品鹿胎膏啊,

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    我看咱壇子里很多人提到,能具體說一下哪產(chǎn)的?多少價位?哪個藥店有售等等嗎

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