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　　專家提示，優(yōu)生優(yōu)育除了外界氣候溫度等因素，合理選擇受孕時(shí)機(jī)還應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：
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! X$ p3 M1 q) J7 u* [4 l) |　　據(jù)山西生殖保健服務(wù)中心專家羅銘忠介紹，受孕應(yīng)在男女雙方身體健康的情況下進(jìn)行。任何一點(diǎn)疾病、疲勞或情緒不佳均可對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。不要在寒冷的冬天或炎熱的夏天受孕。因?yàn)槎咎鞖夂?，室?nèi)外空氣污染嚴(yán)重，孕婦易患病毒感染性疾病，胎兒畸形發(fā)病率高。夏季天氣悶熱，孕婦易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。空氣凈化器
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　　選擇受孕時(shí)機(jī)也要注意環(huán)境、心理因素。我國(guó)古代對(duì)受孕時(shí)雙方的情緒和環(huán)境都很重視，指出在天氣陰冷、風(fēng)雨交加、電閃雷鳴，或者是雙方心情不佳、悲傷凄慘、驚恐痛苦之時(shí)，均不利于受孕。而夜深人靜、居室清潔、心境恬和、恩愛纏綿之時(shí)，則被認(rèn)為是最好的受孕時(shí)機(jī)。這可能是因?yàn)榱己玫男木澈屯饨鐥l件能對(duì)夫婦產(chǎn)生較好的心理暗示。
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0 Z6 `% P3 k/ ~" O) f　　專家提示，準(zhǔn)備懷孕的前一個(gè)月要注意營(yíng)養(yǎng)均衡合理，最好多食用一些高蛋白、高維生素的食物。為保證胎兒健康，服避孕藥的婦女必須在停用藥物6個(gè)月以后才能懷孕，做人工流產(chǎn)者最好在3個(gè)月至6個(gè)月以后再懷孕，曾接觸過放射線或化學(xué)毒物者必須在停止接觸兩三個(gè)月以后再懷孕。
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