涂果果

這3種方法都可以提示PL，但是有的JM由于不知道它們的特點(diǎn)，所以覺得不好掌握。測體溫是個(gè)很好的方法，標(biāo)準(zhǔn)的（我說的是標(biāo)準(zhǔn)的，不是某個(gè)人）基礎(chǔ)體溫呈現(xiàn)雙相，從低溫區(qū)向高溫區(qū)過渡的時(shí)候有一個(gè)低點(diǎn)，低點(diǎn)的第二天體溫馬上會升高，這個(gè)低點(diǎn)就是PL的時(shí)刻，可惜許多人當(dāng)她發(fā)現(xiàn)體溫已經(jīng)升高，意識到昨天的低溫可能就是PL日的時(shí)候，PL已經(jīng)過去了。這是測量體溫的一個(gè)缺點(diǎn)，它是事后提示。成馬后炮了！ ! ^  W. L' y& M- K3 T% j: @
但是，從體溫曲線判斷你的黃體功能，內(nèi)分泌狀況或者從高溫天數(shù)來判斷是否懷孕是很有效果的。6 p$ @. q$ ]/ d5 F' q
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再說拉絲：也就是 比斯林的“粘液高峰日” : ~( Y8 L" V9 A
在正常的月經(jīng)周期中，月經(jīng)過后的最初幾天，子宮頸無粘液，外陰有干燥的感覺。以后隨著血液中雌激素水平的著步升高，子宮頸管開始產(chǎn)生粘液，先表現(xiàn)為渾濁，粘稠呈黃色，再過幾天就變得稀薄而透明，狀如蛋清，能拉成10厘米長絲而不斷。這時(shí)的外陰有潤滑的感覺。這種潤滑感的最后一天被比林斯稱為“粘液高峰日”。此后，在孕激素的作用下，粘液分泌量明顯減少 ，粘液又變成渾濁，粘稠拉絲易斷。外陰呈潮濕或干燥感覺。PL應(yīng)該發(fā)生在比林斯稱為“粘液高峰日”。也就是最后一天。但是，有粘液的日子有長有短，要掌握那一天是最后一天也不容易。9 M, d: D, A( [! q3 P) Z! ~9 O
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最后，說試紙：
1 F+ c, P! F! T* E: w卵泡是在促卵泡成熟激素（FSH）和黃體生成素（LH)的作用下發(fā)育成熟的。在PL前的24小時(shí)內(nèi)，LH會出現(xiàn)一個(gè)高峰，而且是一定會出現(xiàn)的。所以，我們就用PL測試紙來檢測這個(gè)高峰。當(dāng)試紙第二條線的顏色接近，一樣，或者超過第一條線的顏色的時(shí)候，就知道在24小時(shí)內(nèi)要PL了。很直觀，很明白，而且有充分的時(shí)間作準(zhǔn)備。
* A+ |, M( b% v: c( t/ h但是，比較難的事情是，判斷顏色有困難，是顏色接近的時(shí)候就是高峰了？還是明天會再加深呢？
3 o+ ~2 E) G& N所以，要求在這個(gè)時(shí)候每天測二次或多于二次。如果顏色開始變淺了，那么，前一次測的就是高峰了。
8 g: Y" x/ Y2 g用試紙看顏色也很不方便.所以現(xiàn)在發(fā)展了一種LH半定量檢測試紙，就是能夠用比色法知道具體的數(shù)據(jù)，知道你的LH達(dá)到什么水平，每天測一次，得到一個(gè)數(shù)值，測10天得到10個(gè)數(shù)值，把10個(gè)點(diǎn)連起來，畫出一條曲線。從曲線可以看出你的PL狀況，有還是沒有PL'有PL是在那一天，沒有PL是什么問題？很直觀。帶有診斷性質(zhì)，又進(jìn)了一步了。
" Q! e& G5 u' i; y1 r技術(shù)肯定會越來越進(jìn)步的啊！ ) W: x& Y. c" }; ]( Q7 D
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思思慕慕

我每次都感覺不到拉絲。。。體溫變化浮動(dòng)也比較大。感覺就試紙最直觀了~4 g( j, q9 X' G/ }; Z  T* d

夏天的莊莊

體溫捉摸不定的路過。

陶小樂

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