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這3種方法都可以提示PL,但是有的JM由于不知道它們的特點,所以覺得不好掌握。測體溫是個很好的方法,標(biāo)準(zhǔn)的(我說的是標(biāo)準(zhǔn)的,不是某個人)基礎(chǔ)體溫呈現(xiàn)雙相,從低溫區(qū)向高溫區(qū)過渡的時候有一個低點,低點的第二天體溫馬上會升高,這個低點就是PL的時刻,可惜許多人當(dāng)她發(fā)現(xiàn)體溫已經(jīng)升高,意識到昨天的低溫可能就是PL日的時候,PL已經(jīng)過去了。這是測量體溫的一個缺點,它是事后提示。成馬后炮了! 5 ~$ z: e6 ^0 h! a: c, I5 W
但是,從體溫曲線判斷你的黃體功能,內(nèi)分泌狀況或者從高溫天數(shù)來判斷是否懷孕是很有效果的。
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再說拉絲:也就是 比斯林的“粘液高峰日”
4 }* e x3 v3 t: H) o d在正常的月經(jīng)周期中,月經(jīng)過后的最初幾天,子宮頸無粘液,外陰有干燥的感覺。以后隨著血液中雌激素水平的著步升高,子宮頸管開始產(chǎn)生粘液,先表現(xiàn)為渾濁,粘稠呈黃色,再過幾天就變得稀薄而透明,狀如蛋清,能拉成10厘米長絲而不斷。這時的外陰有潤滑的感覺。這種潤滑感的最后一天被比林斯稱為“粘液高峰日”。此后,在孕激素的作用下,粘液分泌量明顯減少 ,粘液又變成渾濁,粘稠拉絲易斷。外陰呈潮濕或干燥感覺。PL應(yīng)該發(fā)生在比林斯稱為“粘液高峰日”。也就是最后一天。但是,有粘液的日子有長有短,要掌握那一天是最后一天也不容易。
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$ @3 f" }4 z0 z# H, q最后,說試紙: . N7 J/ [! B& U; `# L
卵泡是在促卵泡成熟激素(FSH)和黃體生成素(LH)的作用下發(fā)育成熟的。在PL前的24小時內(nèi),LH會出現(xiàn)一個高峰,而且是一定會出現(xiàn)的。所以,我們就用PL測試紙來檢測這個高峰。當(dāng)試紙第二條線的顏色接近,一樣,或者超過第一條線的顏色的時候,就知道在24小時內(nèi)要PL了。很直觀,很明白,而且有充分的時間作準(zhǔn)備。 4 t) l7 f& M4 c8 [" M) e
但是,比較難的事情是,判斷顏色有困難,是顏色接近的時候就是高峰了?還是明天會再加深呢?
o* z+ z$ z8 b4 _5 x所以,要求在這個時候每天測二次或多于二次。如果顏色開始變淺了,那么,前一次測的就是高峰了。
- \# ~( t$ T" o1 F; l用試紙看顏色也很不方便.所以現(xiàn)在發(fā)展了一種LH半定量檢測試紙,就是能夠用比色法知道具體的數(shù)據(jù),知道你的LH達(dá)到什么水平,每天測一次,得到一個數(shù)值,測10天得到10個數(shù)值,把10個點連起來,畫出一條曲線。從曲線可以看出你的PL狀況,有還是沒有PL'有PL是在那一天,沒有PL是什么問題?很直觀。帶有診斷性質(zhì),又進(jìn)了一步了。
H0 `& P4 z' o+ V! y" ]技術(shù)肯定會越來越進(jìn)步的??! 9 h5 ^1 J) r4 l' j% M4 t
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