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中醫(yī)建議:在最有可能受孕的排卵期內(nèi),隔天同房一次,共三次六天,在這六天里,每天上下跳500下。(也可以參考體溫和白帶拉絲:在發(fā)現(xiàn)拉絲那天起,隔天同房一次,一直到體溫升高時(shí)再A一次)
# p' H; [- {- b. Q
" o( H9 V# ~, b2 {6 h% p/ J, f排卵期間,每天跳500下,在同房前跳,且同房后二十小時(shí)內(nèi)不跳,以免影響精子和卵子結(jié)合。
- H! E* r! o2 t' o排卵期后,每天跳200下,直到下次月經(jīng)前五天停跳。(如周期長,也可以跳到高溫第八天后停跳)
- a' l K* i4 F" ~; C其他時(shí)間,在每次月經(jīng)凈后三天至下次月經(jīng)前五天跳,每次200~500下(可以用一天時(shí)間跳完)。
8 l3 l: a4 y# U) y
3 I1 V1 p2 r- Y" ~! k6 z讓你每天上下跳,一是為了提高管子的蠕動功能,減少宮外孕的機(jī)率;二是根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),有JM在監(jiān)測排卵的時(shí)候上下跳,可以促使卵子排在有管子的一側(cè)。3 u7 i- H* Q, P1 v
. `# {+ N" }( V1 {+ ?這是從一個(gè)網(wǎng)站上看來的,但是我這么個(gè)肥大的人,真心跳十下就會氣喘的,悲催啊,跳繩真的能有助于懷孕嗎??有姐妹嘗試過沒,有沒有效果???親們都真的跳500下??????!
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