糖果果的貓

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刷牙、洗頭、洗澡一樣也不能少。但是洗澡最好采用淋浴。一些舊習(xí)俗一定要摒棄，例如不能刷牙、洗頭等等，是完全沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。應(yīng)該堅(jiān)持每天淋浴，這樣才能保持肌膚的毛孔通常，正常的排汗。淋浴時(shí)注意外陰的清潔，不過(guò)千萬(wàn)不要灌洗陰部或者進(jìn)行盆浴，否則容易引起感染。淋浴后，一定要把身體擦干，以免著涼。月子里應(yīng)特別注意保護(hù)牙齒，因?yàn)樵谠衅诤头置溥^(guò)程中，媽媽體內(nèi)的鈣質(zhì)流失比較嚴(yán)重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。保護(hù)好牙齒的健康，讓自己在月子期間也會(huì)干干凈凈的，要不然月子期過(guò)后，身上就會(huì)弄一身的病，不是月子著涼的病，而是不講衛(wèi)生得出的病，這也是很可怕的呀。為了自己以后的健康呀，月子期間還是要講究科學(xué)的方法的，舊的習(xí)慣不是不好，但要有專(zhuān)輯為我們研究出了科學(xué)的方法，而且對(duì)我們也是很好的，我們?yōu)槭裁床挥靡幌履?br /> % B& J: P) Q$ f: p6 c

梅里人生

先學(xué)習(xí)。