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發(fā)表于 2012-9-4 10:55
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           高齡產(chǎn)婦是一個(gè)特殊的群體，在準(zhǔn)備要寶寶的時(shí)候一定要格外的小心。 5 X- |' K  b4 N0 A5 d5 t4 K$ y1 I
    

    
! Y& q  _0 y+ o5 L- S1 k       高齡孕婦在飲食上第一點(diǎn)就是要忌口。高齡孕婦在懷孕期間比二十多歲懷孕容易發(fā)胖，體重過(guò)度增加，結(jié)果易患上糖尿病，而且腹中的寶寶長(zhǎng)得太大會(huì)給分娩帶來(lái)困難。這時(shí)高齡孕婦朋友們就需要控制體重，一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過(guò)12.5千克，其中胎兒約占3～3.5千克。6 E2 l* s; g" @2 k- c4 v
    
    ( W9 X6 b2 M0 B$ V% K% G
    
　　造成過(guò)度肥胖的元兇就是糖分，所以，高齡孕婦的飲食應(yīng)該注意避免吃下列食物：任何甜味劑：包括白糖、糖漿等；糖果及朱古力、冰淇淋、冰凍果汁露；可樂(lè)或人工添加甜味素的果汁飲料；含糖花生醬、沙拉醬；人造奶油等。
    
4 u* q! l5 q. Z5 D　　高齡孕婦的飲食建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。如茶、酒、煙、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。
    
: ^) a% C4 `; r0 v2 g; @2 x$ `1 B  Z9 x. ]6 s
    

    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    



    		

    

    




    

    

    

    

 


    

    胖子
    

    

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    回復(fù) 糖果果的貓 的帖子
    
, N% l6 Y6 L+ G: }5 d+ N% U+ O" {! z0 ?6 N
    
有啊，俺身邊就有40多的
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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    有準(zhǔn)備懷孕的高齡產(chǎn)婦嗎？
    
            快速回復(fù)
        
    
    
    

    






    


    





    





    

    



    





    

    

    

    



    
	
    
		
		
      
		
		
		
    
		
      
			
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