小琪夏夏

中醫(yī)建議：在最有可能受孕的排卵期內(nèi)，隔天同房一次，共三次六天，在這六天里，每天上下跳500下。（也可以參考體溫和白帶拉絲：在發(fā)現(xiàn)拉絲那天起，隔天同房一次，一直到體溫升高時再A一次）
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排卵期間，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小時內(nèi)不跳，以免影響精子和卵子結(jié)合。
/ Z+ Z! s, \: `2 a: ?9 J排卵期后，每天跳200下，直到下次月經(jīng)前五天停跳。（如周期長，也可以跳到高溫第八天后停跳）* L3 S( W/ U* W* g: ^. \8 d
其他時間，在每次月經(jīng)凈后三天至下次月經(jīng)前五天跳，每次200～500下（可以用一天時間跳完）。
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, Q0 }4 N" a* P& D. C5 N- D! d讓你每天上下跳，一是為了提高管子的蠕動功能，減少宮外孕的機(jī)率；二是根據(jù)臨床經(jīng)驗，有JM在監(jiān)測排卵的時候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一側(cè)。, x# _- @) v! j
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這是從一個網(wǎng)站上看來的，但是我這么個肥大的人，真心跳十下就會氣喘的，悲催啊，跳繩真的能有助于懷孕嗎？？有姐妹嘗試過沒，有沒有效果??？親們都真的跳500下？？？？?。?br /> 7 D! S: ^$ N* p& i$ L

zhangxuehui2010

俺最多能跳過1000下，可自從繩斷了就木跳過了。。。俺覺得主要是能鍛煉身體吧，有助于懷孕還真沒聽過呢。

樂氏母嬰

我覺得還是不要跳吧，萬一之前受孕了，再跳不是不好嘛

小琪夏夏

zhangxuehui2010 發(fā)表于 2012-9-7 10:57 $ ^+ ^7 y# ~" S+ L* P% n. M
俺最多能跳過1000下，可自從繩斷了就木跳過了。。。俺覺得主要是能鍛煉身體吧，有助于懷孕還真沒聽過呢。 ...

8 M( d; R. Z& k+ D; t& ^7 X5 M1 v. X你好強(qiáng)，1000，我聽了就發(fā)怵。

小琪夏夏

樂氏母嬰 發(fā)表于 2012-9-7 13:16 % ]/ M9 G5 S; B  H! M% X' A! o
我覺得還是不要跳吧，萬一之前受孕了，再跳不是不好嘛

, M8 H0 }) [6 e6 S1 W2 ]這。。。也有可能！

zhangxuehui2010

你好強(qiáng)，1000，我聽了就發(fā)怵。

呵呵，還可以，俺剛開始跳二百的時候腿疼的也不敢走路了，后來慢慢往上加的。

鏡子的聲音

月經(jīng)過后到排卵前跳。安排過AA就不要再跳了。。。* S/ Z4 }, K' }9 N. d# b
我當(dāng)時是這樣的。因為那時是冬天。。跳著覺得還挺熱乎，促進(jìn)血液循環(huán)。。。6 M% w3 y9 q2 N) F
覺著挺好

陶小樂

排卵后不建議跳吧，會影響著床~~

美妞蘇蘇

鏡子的聲音 發(fā)表于 2012-9-7 18:55 4 \$ t* ?( H$ m& Y. w5 W
月經(jīng)過后到排卵前跳。安排過AA就不要再跳了。。。6 j  u  v* I$ s" V! E3 p
我當(dāng)時是這樣的。因為那時是冬天。。跳著覺得還挺熱乎， ...

# E  N1 Q& j' c/ U4 D恩恩，我也是，感覺全身很暢快，心情也好。

思思慕慕

跳這么多下。。。。瘋了